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![Ma rentrée ZEN: Carnet pratique de développement personnel (Collection 12 MOIS POUR MOI t. 7) par [Cécile Blanche]](https://m.media-amazon.com/images/I/51gb2WNSGoL._SX260_.jpg)
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Ma rentrée ZEN: Carnet pratique de développement personnel (Collection 12 MOIS POUR MOI t. 7) Format Kindle
Cécile Blanche (Auteur) Trouver tous les livres, en savoir plus sur l'auteur. Voir résultats de recherche pour cet auteur |
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- Format Kindle
Emprunt Ce titre et plus d’un million d’autres sont disponibles sur Abonnement Kindle . Le prix d'emprunt à la page est disponible ici. 1,49 € à l'achat - Broché
6,90 €
Pour moi, la rentrée de septembre est comme une deuxième nouvelle année, en plus du 1er janvier. Avec son lot de bonnes résolutions, de remise du compteur à zéro. C’est une période qui me stimule et me donne envie de relever de nouveaux défis, de me dépasser.
Cependant, c’est aussi la période où je sais que l’entrée dans l’automne n’est pas loin et où je vais me faire des cures préventives pour booster mes défenses et où je dois en quelque sortes ne pas disperser mon énergie afin de ne pas la gâcher.
Des exercices de visualisation positive & d'art thérapie
( écriture, dessin spontané, collage, ... ) pour :
- cultiver la pleine santé,
- construire de beaux projets
- garder la forme physique et mentale.
Disponible dans la même collection :
- Célébrer le nouveau
- Je m'aime !
- Bas les masques !
- Ma petite voix intérieure
- Nettoyage de printemps
Un carnet & un thème, chaque mois, pour oser être soi !
De la même auteure
- Dans mon coeur chantent les étoiles (roman feel good/développement personnel) - 2020
- J'ai toujours rêvé (recueil de nouvelles) - 2019
- J'avais prévu autre chose... (roman feel good/résilience) - 2019
Des histoires pour rire, s'émouvoir & grandir.
- LangueFrançais
- Date de publication28 août 2020
- Taille du fichier172 KB
Détails sur le produit
- ASIN : B08GZ1NLW4
- Langue : Français
- Taille du fichier : 172 KB
- Utilisation simultanée de l'appareil : Illimité
- Synthèse vocale : Activée
- Lecteur d’écran : Pris en charge
- Confort de lecture : Activé
- Word Wise : Non activé
- Nombre de pages de l'édition imprimée : 28 pages
- Classement des meilleures ventes d'Amazon : 294,807 en Boutique Kindle (Voir les 100 premiers en Boutique Kindle)
- 1,192 en Questions de société
- 1,295 en Gestion du stresse personnel
- 1,317 en Gestion du temps personnel
- Commentaires client :
À propos de l'auteur

UNE AUTEURE FEEL GOOD PROCHE DE SES LECTRICES
Cécile Blanche est sophrologue, art thérapeute, auteure des romans J'avais prévu autre chose…, Dans mon coeur chantent les étoiles et des Carnets pratiques de développement personnel "12 mois pour moi".
Elle cultive la feel good attitude, marche pieds nus dans l'herbe et raconte des histoires émouvantes pour faire rire & grandir ses lecteurs, ses patients et ses enfants.
Suivez son actu en cliquant sur "suivre" !
plus d'infos sur: http://www.cecileblanche.com
www.facebook.com/cecileblanche.90
Instagram: @cecileblancheauteure
Vous pouvez aussi lui écrire, ça lui fera très plaisir de vous lire et de vous répondre à:
cecileblancheauteur@yahoo.com
DES ROMANS ET CARNETS POUR RIRE, S'ÉMOUVOIR ET GRANDIR !
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LOVE, ETC (RECUEIL DE NOUVELLES ROMANTIQUES) - février 2021
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DANS MON COEUR CHANTENT LES ETOILES (roman feel good/dévpt personnel) - juin 2020
+ Tome 2 - NOS VIES EN ROSE - juillet 2021
MERCI AUX CHRONIQUEUSES POUR CE BEL ACCUEIL!
"Un roman qui résonnera dans le cœur de toutes les femmes" - Létie serial lectrice
« Une histoire de femmes qui fait chaud au cœur. Une reconstruction après une crise personnelle belle à voir » - La bibliothèque de bichette
"un roman qui mérite d'être lu et fait plus de bien que tous les pseudos roman dit "développement personnel". Un roman avec des personnages bien travaillés et ancrés dans la réalité" - Les inspirations d’angélique
"Beaucoup de tendresse et d’énergie et aussi pas mal d’humour. Si vous voulez une belle histoire de femmes, mais aussi quelques piste pour attraper quelques étoiles, foncez !" - Caroline Entre deux livres
"A la fois fictif et étroitement lié au développement personnel, ce roman sera inspirant pour tous ceux qui l’auront entre leurs mains" – Qu’est ce qu’on attend pour lire
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J'AVAIS PREVU AUTRE CHOSE..., ROMAN FEEL GOOD - 2019
DEJA PLUS D'UN MILLIER DE LECTEURS CONQUIS PAR CE 1er ROMAN FEEL GOOD !
"l'auteure éveille nos sens et nous fait nous sentir vivant dans les joies comme dans les peines"
"personnages attachants", "on aimerait avoir Chloé comme copine!"
'"un voyage au son de diverses pensées et musiques"
"une ode à la vie, un livre qui donne envie de rebondir même dans les pires moments"
"j'ai souri, souvent ri et parfois éclaté de rire toute seule!"
"descriptions très imagées et souvent très drôles"
"écriture fluide alternant les moments légers et ceux plus profonds"
" histoire de famille touchante. Thème du deuil très bien traité"
"Un feel good book qui montre que dans la vie ça se passe rarement comme prévu et finalement c'est tant mieux!"
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J'AI TOUJOURS REVE (RECUEIL DE NOUVELLES) - 2019
Ce qu'en disent les lecteurs :
"elle explore un style plus littéraire et plus sombre. Adepte des nouvelles, j'ai retrouvé tous les bons ingrédients: le rythme, la concision et la chute, bien sûr! Bravo Cécile Blanche! C'est officiel, je suis conquise!"
"Sujets divers et variés qui nous touchent ou nous émeuvent, parfois qui nous renvoient à notre passé. Merci, et à quand le prochain ??"
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12 CARNETS PRATIQUES DE DEVELOPPEMENT PERSONNEL
(collection 12 mois pour moi) – 2020
• Célébrer le nouveau, janvier (pour accompagner les pas sages).
• Je m'aime!, février (pour pdre soin de soi et révéler la meilleure version de soi-même).
• Bas les masques!, mars (pour se libérer des rôles subis et ouvrir son image de soi).
• Ma petite voix intérieure, avril (développer son intuition)
• Nettoyage de printemps (mai)
• Mes vacances ZEN (été)
• Ma rentrée ZEN (septembre)
• Bonne nuit, retrouver un bon sommeil (octobre)
Même pas peur (novembre)
Ma liste au Père Noël (décembre)
RELAXATIONS AUDIOS en écoute libre sur :
www.cecileblanche.com
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A VENIR:
• T2 de "J'avais prévu autre chose..." - Parution 2022.
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Or, pour beaucoup d'entre nous, ce mois charnière est souvent synonyme de stress et de dépression : de nouveau tant à gérer et baisse saisonnière de notre énergie, à l'instar de "la sève qui redescend"...
Cécile nous propose des moyens de lutter efficacement et en confiance : comme d'habitude nous retrouverons, au gré de nos envies/besoins, un parcours à suivre linéairement ou dans lequel "piocher", émaillé de travaux d'écriture, de dessins, de collages, de citations, d'histoires, d'exercices de méditation/visualisation...
Accent mis tout particulièrement dans ce nouvel ouvrage sur notre santé physique et mentale :
- bien distinguer ce qui dépend de nous (que l'on pourra améliorer si besoin) de ce qui ne dépend pas de nous (qu'il faut apprendre à relativiser et évacuer), comme lors d'un important rendez-vous manqué à cause d'un embouteillage par exemple.
- ne pas hésiter à faire des listes, toutes sortes de listes, pour obtenir une organisation au top !
- ne pas oublier l'importance de la respiration, notre meilleure alliée dans les moments difficiles du quotidien (mais pas seulement) avec un très beau texte pour célébrer le souffle.
Et toujours le même enthousiasme, la même bienveillance, la même joie de vivre communicative - que nous pouvons retrouver aussi grâce à des liens audio.
Encore bravo et merci Cécile !