Amazon.fr :Commentaires en ligne: Atomic Habits: the life-changing million-copy #1 bestseller (English Edition)

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Client d'Amazon

Banalities galore

Commenté en France le 24 juin 2020

22 personnes ont trouvé cela utile

Un livre très intéressant

LeTesteur

Commenté en France le 9 août 2020

J'ai acheté Atomic Habits après avoir entendu plusieurs YouTubeurs américains en parler. J'ai fini par l'acheter, et effectivement, c'est un ouvrage très intéressant. Le livre ne prône pas d'opérer des changements radicaux comme c'est souvent le cas ailleurs, mais il préconise de miser sur les petits changements pour atteindre ses objectifs à moyen ou long terme. C'est un livre qui explique bien comment comment se forment les habitudes, mais surtout comment les changer. Il contient énormément d'exemples intéressants, que ça soit pour des comportements individuels ou collectifs. L'approche est intéressante car prône davantage le changement d'habitude que des objectifs, mais parce que c'est une approche basée sur l'identité, sur la personne que le lecteur veut devenir. Je recommande vivement ce livre !

10 personnes ont trouvé cela utile

atomic nonsense

Commenté en France le 1 février 2020

The author maybe a successful speaker and /or trainer but is basically a opportunist turning his flip charts into a book (so called a million copy bestseller). The author may have fascinated naive audiences at company conferences or events. The book is boring, repetitive, and narcissistic, total nonsense, and a waist of time.

13 personnes ont trouvé cela utile

A lire et relire et .......à essayer

beth lamb

Commenté en France le 12 juin 2020

Ce livre m'a énormément interpellée. Qu'est ce qu'on peut faire en plus des tâches quotidiennes pour avoir plus de temps? Très intéressant, c'est adapter son environnement. Bien sûr, ça peut vouloir dire le lieu de son emploi (ou non emploi, ou télé-travail) mais ca pourrait aussi être, mettre des rappels visuels (ou autre) pour faire quelque chose - par exemple, si je veux boire 1.1/2 litre d'eau par jour, mettre des recipients partout dans l'appart ou la maison. En utilisant ceci, on peut trouver d'autres exemples aussi.

Il y a aussi le "compound effect" de plusieurs habitudes qu'on "empile" si je peux dire, et qui changent notre vie.

Si vous doutez de ceci, une illustration personnelle - tous les jours j'ai étudié 10 phrases ou paragraphes trois fois par jour. J'ai répété cette étude encore trois fois pour finalement acquérir le job de mes rêves (très inaccessible pour beaucoup de gens!). Même chose pour l'apprentissage d'une langue ou pourquoi pas, un instrument de musique.

Vraiment à recommander - parce que je ne vous dévoile pas tous les secrets dans ce livre. (:o)

Anglais pas difficile du tout. (et pas mal de petits tableaux de synthèse des matières).

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Eli

Intéressant

Commenté en France le 2 mars 2019

De bonnes idées et agréable à lire. Que demander de plus à un livre de développement personnel ? Sans être exhaustif, Atomic Habit est assez complet. Et il traite bien son sujet. La théorie et la pratique s'enchaînent de manière fluides. Ouvrage pratique, il fournit des tactiques et stratégies pour rendre possible ou faciliter l'installation de nouvelles habitudes.

14 personnes ont trouvé cela utile

un livre qui change la vie!

jocelyne p.

Commenté en France le 29 avril 2021

Livre génial! J'avais entendu son auteur en parler dans plusieurs podcasts, et je trouve les idées explorées dans le livre passionnantes. Au delà de la théorie, c'est un livre qui aide à changer les choses que l'on souhaite changer (ménage, rangement, minimalisme, sport...), en donnant une méthode qui ne semble pas irréalisable et qui tient sur la durée. Je pense presque tous les jours à des astuces données dans le livre pour essayer de m'améliorer et je les trouve très faciles à mettre en application. Je le recommande fortement, à acheter pour soi-même ou pour offrir.

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voraciousreader

Outstanding book

Commenté en France le 1 avril 2021

This book is one of the top ten books that have changed my life.

So many of the results we get in life depend on our habits.

This book explains the exact mechanisms you can use to create new, positive habits, and to let go of old, unhelpful habits.

The author uses simple habits as examples but once you understand the principles, you can apply them to any habit in any area of your life.

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Client Kindle

Excellent

Commenté en France le 26 janvier 2019

Excellent. More practical than the Power of habits by Charles Duhigg. Though the power of habits is a good book too.

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Client d'Amazon

Excellent !

Commenté en France le 26 mars 2022

Livre très accessible et écrit en toute simplicité. Très utile pour les personnes qui ne savent pas par où commencer ou qui ont l’impression de ne pas progresser dans la mise en place de bonnes habitudes ( sport, lecture, arrêter de fumer,…). Il permet de construire une nouvelle dynamique par de petits changements qui à terme deviendront une part entière de notre identité. Je recommande!