Julia SIMON

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À propos de Julia SIMON

Julia Simon est coach holistique. Elle accompagne les mères et les entrepreneures qui sont elles-aussi au service des mamans. Formée en Naturopathie, Énergétique Traditionnelle Chinoise et EFT, elle développe des programmes personnalisés, anime des cercles autour de la périnatalité et a co-créé un programme de coaching pour les doulas. Son approche globale permet à chaque femme de se sentir épanouie et connectée avec elle-même.

Elle est l'auteure du livre "Bien Vivre Le Quatrième Trimestre Au Naturel", paru aux Editions First et best-seller sur Amazon depuis sa sortie. Ce livre est le premier en France à proposer des solutions naturelles pour vivre le post-partum non pas comme une fatalité, mais comme une phase de transition qui peut être très riche pour la jeune maman. Son deuxième livre "Les Recettes Du Quatrième Trimestre Au Naturel" réjouira les papilles des (jeunes) mamans et de leur tribu.

Pour plus d'informations : www.juliasimon.fr

Pour la suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/juliasimon.naturally

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Bien vivre le quatrième trimestre - Des solutions pour récupérer émotionnellement et physiquement après votre accouchement 19 sept. 2019

par Julia Simon

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Avec ce guide pratique bienveillant et décomplexé, découvrez des solutions naturelles pour récupérer émotionnellement et physiquement après votre accouchement !
Bouleversements hormonaux, manque de sommeil, perte de libido, réappropriation de son corps, blessure... La période post-partum dure plusieurs mois après la naissance. Il est donc essentiel que les jeunes mamans aient des outils pour mieux récupérer et apprennent à s'occuper d'elles au naturel pour lutter contre la fatigue et les inconforts.
Julia Simon, spécialiste en périnatalité, vous propose une approche de la naturopathie avec des solutions naturelles : alimentation, mouvement corporels, relaxation, usage des plantes...

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