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Dopamine Nation: Finding Balance in the Age of Indulgence (English Edition) par [Anna Lembke]

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Dopamine Nation: Finding Balance in the Age of Indulgence (English Edition) Format Kindle

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Description du produit

Biographie de l'auteur

Anna Lembke is the medical director of Stanford Addiction Medicine, program director for the Stanford Addiction Medicine Fellowship, and chief of the Stanford Addiction Medicine Dual Diagnosis Clinic. She is the recipient of numerous awards for outstanding research in mental illness, for excellence in teaching, and for clinical innovation in treatment. A clinician scholar, she has published more than a hundred peer-reviewed papers, book chapters, and commentaries in prestigious outlets such as The New England Journal of Medicine and JAMA. She sits on the board of several state and national addiction-focused organizations, has testified before various committees in the United States House of Representatives and Senate, keeps an active speaking calendar, and maintains a thriving clinical practice. --Ce texte fait référence à l'édition paperback.

Revue de presse

“Anna Lembke deeply understands an experience I hear about often in the therapy room at the nexus between our modern addictions and our primal brains. Her stories of guiding people to find a healthy balance between pleasure and pain have the power to transform your life.”
Lori Gottlieb, “Dear Therapist” columnist at The Atlantic, New York Times bestselling author of Maybe You Should Talk to Someone

“Just when you thought you knew all you needed to know about the addiction crisis, along comes Dr. Anna Lembke with her second brilliant book on the topic—this one not about a drug but about the most powerful chemical of all: the dopamine that rules the pain and pleasure centers of our minds. In an era of overconsumption and instant gratification,
Dopamine Nation explains the personal and societal price of being ruled by the next fix—and how to manage it. No matter what you might find yourself over-indulging in—from the internet to food to work to sex—you’ll find this book riveting, scary, cogent, and cleverly argued. Lembke weaves patient stories with research, in a voice that’s as empathetic as it is clear-eyed.”
Beth Macy, author of Washington Post Best Book of the Year, New York Times Notable Book of 2018 and bestseller Dopesick: Dealers, Doctors, and the Drug Company That Addicted America

“We all desire a break from our routines and those parts of life that upset us. What if, instead of trying to escape these things, we learn to turn toward them, to reach a peaceful harmony with our selves and the people we share our lives with? Lembke has written a book that radically changes the way we think about mental illness, pleasure, pain, reward, and stress. Turn toward it. You’ll be happy you did.”
Daniel Levitin, New York Times bestselling author of The Organized Mind and Successful Aging

“Explore[s] the dichotomy between seeking a readily accessible hit of dopamine—from our phones, gambling, or a bag of Fritos—and maintaining healthy, productive, stable lives.”
The New York Times, Inside the Bestseller List

“[An] eye-opening survey on pleasure-seeking and addiction . . . Readers looking for balance will return to Lembke’s informative and fascinating guidance.” 
Publishers Weekly (starred review)

“Fascinating case histories, and a sensible formula for treatment.”
Kirkus Reviews --Ce texte fait référence à l'édition paperback.

Détails sur le produit

  • ASIN ‏ : ‎ B09GMCCLLX
  • Éditeur ‏ : ‎ Headline (11 octobre 2021)
  • Langue ‏ : ‎ Anglais
  • Taille du fichier ‏ : ‎ 4698 KB
  • Synthèse vocale ‏ : ‎ Activée
  • Lecteur d’écran  ‏ : ‎ Pris en charge
  • Confort de lecture ‏ : ‎ Activé
  • X-Ray ‏ : ‎ Activé
  • Word Wise ‏ : ‎ Activé
  • Pense-bêtes ‏ : ‎ Sur Kindle Scribe
  • Nombre de pages de l'édition imprimée  ‏ : ‎ 305 pages
  • Pagination - ISBN de l'édition imprimée de référence  ‏ : ‎ 1524746746
  • Commentaires client :
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Commenté en France 🇫🇷 le 22 février 2023
Commenté en France 🇫🇷 le 12 septembre 2021

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Hampus Ahlgren
1,0 sur 5 étoiles Disappointed
Commenté au Royaume-Uni 🇬🇧 le 24 octobre 2021
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J. Drew
4,0 sur 5 étoiles interesting book on what can drive a behaviour
Commenté au Royaume-Uni 🇬🇧 le 12 août 2022
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Dr. S. A. Roughton
5,0 sur 5 étoiles a great introduction to addiction neurochemistry
Commenté au Royaume-Uni 🇬🇧 le 14 octobre 2021
13 personnes ont trouvé cela utile
5,0 sur 5 étoiles Fascinating and practical book to help understand dopamine and its role in our lives, both pleasure and pain
Commenté au Royaume-Uni 🇬🇧 le 31 août 2021
10 personnes ont trouvé cela utile
Amazon Customer
5,0 sur 5 étoiles Excellent!
Commenté au Royaume-Uni 🇬🇧 le 3 juin 2022
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Amazon Customer
5,0 sur 5 étoiles Excellent!
Commenté au Royaume-Uni 🇬🇧 le 3 juin 2022
What a stupendous read! Enjoyed it thoroughly and was sad when I got to the last page. Beautifully written and narrated, revealing and intimate, warm, wise and honest. I would highly recommend to anyone who struggles to understand why they’re always on the edge in this modern world, or anyone who knows someone else in a grip of addiction to technology, drugs, alcohol.
Wonderful, wonderful and I will definitely read it again! Thank you
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