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Commentaire client

Commenté en France le 4 septembre 2020
Les habitués des petits carnets de Cécile Blanche retrouvent ici avec plaisir le soin qu'elle prend de ses lecteurs (et acteurs) à travers exercices de méditation et de visualisation, anecdotes, histoires, citations, propositions de création...
Et les nouvellement arrivés se feront très vite au système très souple et bienveillant qui leur est offert.
Cette fois, période d'été oblige, l'accent est mis sur le farniente et le lâcher-prise inhérents à ce temps entre parenthèses, que nous partions loin ou que nous restions à la maison. Mais attention, si nous avons d'assez bonnes notions de ce qui va nous détendre et nous ressourcer, nous en perdons trop souvent et trop vite le bénéfice, voire nous avons le sentiment d'avoir vécu à côté des bons moments, de façon éphémère et superficielle.
Et il a fallu, au préalable, savoir "préparer le terrain", faire de la place dans l'espace, le planning, la tête, le corps...
Les traces (notes, photos, enregistrements divers) ne suffisent pas, si nous voulons profiter durablement de cette pause régénérante, il faut que ses bienfaits soient ancrés, s'inscrivent dans le corps afin de pouvoir en quelque sorte repiocher dans le stock à tout moment. Pour ce faire, odeurs, musiques, saveurs, images seront reconvoqués et cela facilement grâce aux supports proposés.
Encore un ouvrage empreint de tendresse et de bonnes idées pour nous faire du bien, tout au long de l'année !
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