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The Self-Love Workbook: A Life-Changing Guide to Boost Self-Esteem, Recognize Your Worth and Find Genuine Happiness (English Edition) par [Shainna  Ali PhD]

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The Self-Love Workbook: A Life-Changing Guide to Boost Self-Esteem, Recognize Your Worth and Find Genuine Happiness (English Edition) Format Kindle

4,6 sur 5 étoiles 4 408 évaluations

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Le prix Kindle a été fixé par l'éditeur.

Description du produit

Revue de presse

"Reviewers call The Self Love Workbook an 'incredible self-discovery book' and 'definitely a great tool to help look into your self.' It contains interactive activities, reflective writing prompts, and easy-to-apply advice, all of which aim to boost your self-esteem and 'accept who you are wholeheartedly.' ― Bustle

"Therapist and mental health advocate Dr. Shainna Ali helps you manage large and small-scale personal transformation with 
The Self-Love Workbook. Dr. Ali’s book is packed with exercises and prompts to help you care for yourself and learn better self-care practices." ― Book Riot --Ce texte fait référence à l'édition kindle_edition.

Biographie de l'auteur

Dr. Shainna Ali is a mental health clinician, educator, and advocate who is dedicated to highlighting the important role of mental health in fostering happiness, fulfillment, and overall wellness. She is the author of The Self-Love Workbook and The Self-Love Workbook for Teens, and the owner of Integrated Counseling Solutions, a counseling and consulting practice in central Florida. In her practice, she uses a strengths-based approach that empowers clients on their journey of self-love. Within the field of mental health, her areas of expertise include exploring identity and culture, fostering emotional intelligence, healing from trauma, and utilizing creative counseling methods. When she isn’t working, she invests in her self-love by practicing yoga, spending time with her loved ones, teaching dance, or exploring the world.

Dr. Shainna enjoys advocating for the importance of self-love and mental health at workshops and presentations, in the media, and through her Psychology Today hosted blog, A Modern Mentality. She has been recognized for her efforts as she has been named 30 under 30 by her alma mater, The University of Central Florida, highlighted as an emerging leader by the Association of Counselor Education and Supervision, and honored with the Pete Fischer Humanitarian Award by the Florida Counseling Association.

For more information, please visit www.ShainnaAli.com.
Facebook: Integrated Counseling Solutions
Instagram: @DrShainna
--Ce texte fait référence à l'édition kindle_edition.

Détails sur le produit

  • ASIN ‏ : ‎ B07FR78BH1
  • Éditeur ‏ : ‎ Ulysses Press; Workbook édition (4 décembre 2018)
  • Langue ‏ : ‎ Anglais
  • Taille du fichier ‏ : ‎ 2357 KB
  • Synthèse vocale ‏ : ‎ Activée
  • Lecteur d’écran  ‏ : ‎ Pris en charge
  • Confort de lecture ‏ : ‎ Activé
  • X-Ray ‏ : ‎ Activé
  • Word Wise ‏ : ‎ Activé
  • Nombre de pages de l'édition imprimée  ‏ : ‎ 132 pages
  • Commentaires client :
    4,6 sur 5 étoiles 4 408 évaluations

À propos de l'auteur

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Meilleurs commentaires provenant d’autres pays

corinne beuzelin
5,0 sur 5 étoiles Brilliant tool to work on low self esteem
Commenté au Royaume-Uni le 13 mai 2020
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5,0 sur 5 étoiles Brilliant tool to work on low self esteem
Commenté au Royaume-Uni le 13 mai 2020
As a counsellor I wanted some exercises to use with clients with low self esteem who struggle to articulate emotions and talk about things. This book is great as the exercises make a starting point to talk about deeper things. It is devided in chapters all covering different aspects which help build self esteem like self awareness, self exploration, self respect. I am finding it a brilliant resource with clients.
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11 personnes ont trouvé cela utile
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mandie
5,0 sur 5 étoiles Self love is key..this book is a must try
Commenté au Royaume-Uni le 11 décembre 2019
8 personnes ont trouvé cela utile
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Elzbieta Dziczek
5,0 sur 5 étoiles Good book for learning self care
Commenté au Royaume-Uni le 13 janvier 2022
3 personnes ont trouvé cela utile
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lady V
5,0 sur 5 étoiles A must have those starting their self love process
Commenté au Royaume-Uni le 26 mai 2021
Une personne a trouvé cela utile
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MRS.K.HARDWICK
5,0 sur 5 étoiles love this book
Commenté au Royaume-Uni le 18 juillet 2020
3 personnes ont trouvé cela utile
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