Vous voulez commencer à préparer des aliments frits avec votre Friteuse à Air mais ne savez pas par où commencer ? Vous voulez finalement cuisiner et manger des aliments frits tout en gardant votre corps en bonne santé ?

Eh bien, vous êtes au bon endroit !

Nous savons tous que les aliments frits sont toujours considérés comme mauvais pour la santé et riches en calories, mais grâce à la Friteuse à Air, vous pouvez désormais préparer de fabuleuses recettes saines pour vous et votre famille tout en conservant toute la saveur que seuls les aliments frits peuvent donner. 

Qu'allez-vous trouver dans ce livre de cuisine que les autres ne peuvent pas vous donner ?

• +70 recettes exclusives et saines, du salé au sucré, pour satisfaire tous les les palais ;


• Valeurs nutritionnelles par portion, quantités de glucides, de protéines, de graisses et de sucres pour que vous sachiez toujours la quantité de nutriments que vous consommez ;


• Des ingrédients faciles à trouver pour simplifier votre liste de courses et la rendre agréable ;


• Les mesures en grammes des ingrédients, ce qui vous permet d'accélérer vos préparations et d'avoir plus de temps libre ;


• Procédure détaillée de préparation, pour faciliter la tâche de tous, même des novices ou de ceux qui n'ont jamais cuisiné ;


• Révision des textes par un professionnel de langue maternelle pour un confort de lecture maximal

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Si vous souhaitez maintenir votre taux de glycémie à un niveau bas tout en continuant à déguster des repas délicieux et sains, alors lisez la suite !

Avez-vous souffert du diabète la majeure partie de votre vie ?

Les années d'insouciance où vous pouviez manger tout ce que vous vouliez vous manquent-elles ?

Vous cherchez un moyen de revivre le bon vieux temps sans nuire à votre santé ?

Ou bien vous venez de recevoir un diagnostic de diabète et vous voulez commencer à vivre plus sainement ?

Une belle surprise vous attend !

Le diabète a un impact non seulement sur le corps physique du diabétique, mais aussi sur sa psyché. Avoir de nombreuses restrictions alimentaires tout en étant entouré d'une tonne de nourriture appétissante peut être une torture ! Sans parler de la lutte émotionnelle que représente le fait de vouloir manger son plat préféré en période de stress !

Nous ressentons votre douleur !

Évitez les repas savoureux pour maintenir un faible taux d'insuline et l'indice glycémique peut être frustrant et ennuyeux ! C'est pourquoi la plupart des diabétiques jettent la prudence au vent et mangent ce qu'ils veulent. Car il est parfois plus facile de céder que de se retenir. Mais, comme le disent de nombreux professionnels de la santé, un moment de plaisir et de douleur pour toute une vie.

C'est une bonne chose que vous n'ayez plus à supporter cela !

Nous vous présentons "le livre de cuisine complet sur le diabète avec plan de repas pour les diabétiques nouvellement diagnostiqués" !

• Faites de ce livre de cuisine votre ressource pour tout ce qui est délicieux et diabétique ! Faites un voyage d'un mois pour manger des aliments délicieux qui nourrissent votre corps et satisfont vos papilles gustatives !

• -Se sentir motivé pour manger et s'hydrater correctement, abaisser l'insuline et l'index glycémique grâce à des faits encourageants et fondés sur des preuves et à des conseils d'experts


• -  Restez en phase avec votre régime alimentaire tout en profitant de nombreuses recettes pratiques et saines que vous pouvez préparer en quelques MINUTES grâce à des plans alimentaires variés et riches.


• Ne soyez plus jamais privés d'en-cas appétissants et commencez à déguster des smoothies, des barres, des snacks et des desserts à faible teneur en sucre.


• - Travaillez plus dur et restez motivé à poursuivre votre mode de vie sain tout en vous informant sur les avantages de vos plans de repas hebdomadaires


• - Faites des courses une expérience agréable, car pour chaque recette, vous pouvez facilement con

¿Quieres empezar a preparar frituras con tu freidora de aire pero no sabes por dónde empezar? ¿Quieres por fin cocinar y comer fritos manteniendo tu cuerpo sano?

Pues bien, estás en el lugar adecuado.

Todos sabemos que la comida frita siempre es considerada poco saludable y con muchas calorías, pero gracias a la freidora de aire ahora puedes cocinar fabulosas recetas saludables para ti y tu familia manteniendo todo el sabor que sólo la comida frita puede dar.

¿Qué encontrarás en este libro de cocina que otros no pueden darte?

• +70 recetas saludables exclusivas, desde saladas hasta dulces, para satisfacer todos los paladares;
• Valores nutricionales por ración, cantidad de hidratos de carbono, proteínas, grasas y azúcares para que siempre sepas qué cantidad de nutrientes estás consumiendo;
• Ingredientes fáciles de encontrar para simplificar la lista de la compra y hacerla más agradable;
• Medidas en gramos de los ingredientes, para agilizar la preparación y disponer de más tiempo;
• Procedimiento de preparación detallado, para que sea fácil para cualquiera, incluso para los que son nuevos en la cocina o no han cocinado nunca;
• Traducido y corregido por un traductor español, para ofrecerte la mejor experiencia posible al leer este libro.

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Are you planning to go through bariatric surgery to fast-track your weight loss journey, or have you already gone under the knife and have realized that the surgery does come with special dietary changes to support healing and to make it easy for you to keep off the weight?

An are you looking for a guide to take away any guesswork and confusion regarding diet pre and post-surgery to ensure you have a great experience after your surgery?

If you’ve answered YES,

You’ve Just Discovered The Ultimate Cookbook To Support You Throughout Your Journey To Recovering From Bariatric Surgery And Keeping All The Weight Off!

It is a well-known fact that surgery is the ultimate (last resort) approach to losing weight and keeping it off. However, the truth that it is not a magic pill that takes away the weight and keeps it away for good without you putting in some work. What’s more, if you are not careful with how you approach the recovery process through proper dieting, you are likely to make costly mistakes.

The fact that you are here means you don’t want to make these many mistakes and are possibly wondering…

What’s the right way to diet for bariatric surgery?

What should you eat pre-surgery and post-surgery?

Are there possible pitfalls you should avoid?

What foods should you stay away from pre and post-surgery?

If you have these and other related questions, this 2 in 1 book is for you, so keep reading.

Inside this 2 in 1 book, you'll find:

• Tasty and easy-to-eat soft foods that you can enjoy after your surgery
• The foods to eat and avoid while on this diet plan
• A collection of 220+ tasty and effortless gastric sleeve bariatric and bariatric air fryer recipes you can try categorized into breakfast favorites, soups and salads, poultry, seafood, beef, side dish, dessert, and soft and pureed.
• The benefits of using an air fryer in making your meals
• Easy to find and resource-friendly ingredients that promote rapid weight loss
• Clear and concise instructions on how to perfectly prepare each recipe
• And much more!

Now you don't have to worry about the effects of the post-op dietary plan or having to gain the weight back, thanks to this cookbook. Not only are the recipes easy to make, but they are also nutritious and tasty to try.

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¿Quieres conseguir esa ansiada forma física y necesitas una guía paso a paso?

Si ya has probado otras dietas y planes alimenticios que no te han dado resultados, entonces estás en el lugar correcto. Cuando se habla de Dieta nuestra mente piensa y cree inmediatamente en Planes de alimentación pobres y en pasar hambre, pero no es así. La dieta cetogénica te permitirá seguir comiendo todos los alimentos que desees dosificando las cantidades adecuadas.

En este libro, ¿qué encontrarás que otros no puedan darte?

• 3 semanas de nuevos planes de comidas, desglosados día a día


• Relación calórica de la comida, para respetar las raciones adecuadas


• +100 recetas sabrosas y equilibradas, para tener siempre un plan variado


• Todos los días encontrarás Desayuno, Comida, Cena y Merienda/Postre para que siempre estés satisfecho.


• Secciones de motivación para que puedas alcanzar tus objetivos


• Revisión del texto por parte de un profesional nativo para una máxima comodidad de lectura

Regálate ahora este plan de dieta para que puedas obtener los resultados que deseas!!!

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Vuoi ottenere la forma fisica tanto desiderata e ti serve una guida passo dopo passo?

Se avete già provato altre diete e piani alimentari che non hanno portato risultati, allora siete nel Posto giusto. Quando si parla di Dieta la nostra mente pensa e crede subito a Piani alimentari poveri e patire la fame, ma non è così. La dieta Chetogenica ti permetterà di continuare a mangiare tutti i cibi che desideri dosando le giuste quantità.

In questo libro allora cosa troverai che gli altri non possono darti?

• 3 settimane di piani pasto inediti, suddivisi giorno per giorno


• Rapporto calorico del pasto, così da rispettare le giuste porzioni


• +80 ricette sfiziose e bilanciate, così da poter avere sempre un piano vario


• Ogni Giorno troverai Colazione,Pranzo,cena e Snack/Dessert così da rimanere sempre soddisfatto


• Sezioni Motivanti affinché puoi raggiungere i tuoi obiettivi


• Revisione del Testo fatta da una Professionista Madrelingua così da avere il massimo confort di lettura

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Do you want to have the body you've always desired?

If you have already tried other diets and meal plan without having any results, you are in the right place. When we talking about diet, our mind think automatically to poor meal plan and to remain hungry. It’s completely untrue. Ketogenic diet will allow you to eat all the kind of food that you desire. Dosing the right quantities.

What will you find in this book that other books can't give to you?

• 3 weeks of unseen meal plan, divided day by day


• Caloric ratio of the meal, so you can respect the right portions


• +80 recipes tasty and balanced, so you can have a varied meal plan


• Every day you will find: Breakfast,Lunch,Dinner & Snack/Dessert so you will always be satisfied


• Motivating Section so that you can achieve your goals


• Text Revision done by a Professional native speaker. You will have maximum reading comfort

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Vuoi iniziare a preparare dei cibi fritti con la Tua Friggitrice ad Aria ma non sai da dove iniziare? Vuoi Finalmente cucinare e mangiare dei cibi fritti mantenendo il tuo corpo in Salute?

Bene, sei nel posto Giusto!

Lo Sappiamo tutti, il Fritto viene sempre considerato non salutare e molto calorico, ma grazie alla Friggitrice ad Aria da oggi potrai cucinare per te e la tua famiglia delle favolose ricette salutari mantenendo tutto il Sapore che solo il Fritto può dare.

Cosa troverai in questo Ricettario che gli altri non possono darti?

• +70 Ricette Esclusive e Salutari, dal Salato al Dolce così da soddisfare qualsiasi palato;

• Valori Nutrizionali per Porzione, quantità di Carboidrati,Proteine,Grassi e Zuccheri così da sapere sempre la quantità dei nutrienti che assumi;


• Ingredienti Facili da reperire, così da semplificare la lista della spesa e renderla piacevole;


• Misurazioni in Grammi degli ingredienti, così da velocizzare le preparazioni e avere più tempo libero;


• Procedimento Dettagliato sulla Preparazione, per facilitare chiunque, anche chi è alle prime armi o non ha mai cucinato;


• Tradotto e Revisionato da un Traduttrice Italiana, per offrirvi la migliore esperienza possibile nella lettura di questo libro.

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Battling Obesity: Living a Fat-Free Life with This Proven Post Gastric Bypass Surgery Diet – How to Easily Achieve Your Weight Goals with 70+ Delicious Recipes

Obesity is no longer an individual issue. According to research, it has grown into a nation-wide problem.

Did you know that more than one-third of American adults suffer from obesity, trying to find their way out of excessive eating?

Considering the severity of this unwanted condition, the market is filled with endless solutions that promise unreal results. How many of them actually (don’t) work is a discouraging topic. And, that’s why we choose to look the other way. We turn a blind eye to the scale and turn to the fridge instead. (Yes, I’m talking to you).

Until the revolutionary gastric bypass surgery became an option. This new craze seems to be the most powerful, efficient, and effective solution to preventing or battling serious health threats caused by obesity. It’s no wonder you decided to go under the knife as well!

Now that the deed is done, would you like to:

• Follow a step-by-step diet to assist your post-surgery weight loss to finally reach your weight goals?


• Feel fully supported throughout the whole journey and be proud of the results you’ve achieved?


• Be able to clearly recognize the meals that best suit your now slimmer body and never again risk being obese?


• Ditch those strict dietary restrictions but instead focus on healthy and yummy dishes that will work miracles for your body?

As you please!

Since you got this far on this life-altering journey, there’s nothing stopping you now! This otherworldly cookbook will give you all the support you need by providing you with:

• 70+ yummiest, easy-to-follow recipes that won’t make you feel you bloated;


• On point nutritional value that’ll make the calorie counting process a breeze;


• Exclusive tips and tricks on how to enjoy fried food despite the surgery;


• An abundance of how-to guides as how to prepare the tastiest meals and make a feast for your taste buds;


• And much more!

It’s a new dawn, it’s a new day, it’s a new life for you – and you should be feeling good! Get this extraordinary cookbook, and feel the real bliss of fat-free life!

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Haciendo de la salud una prioridad - así es como se debe luchar contra la diabetes y la prediabetes!

El control de la prediabetes y la diabetes requiere muchos ajustes y cambios de vida de los que no eres consciente. Sin embargo, sólo unos pequeños ajustes en su estilo de vida pueden mejorar significativamente la producción y distribución de insulina en todo su cuerpo.

La diabetes debe tomarse en serio. Afecta a todos los órganos principales del cuerpo y puede desarrollar complicaciones como insuficiencia renal, daños en los nervios, ceguera, etc. La prediabetes puede causar enfermedades cardíacas o derrames cerebrales y conducir a la diabetes.

¿Le gustaría..:

• Descubrir qué es la diabetes y la prediabetes?


• ¿Aprender a manejar estas condiciones que amenazan la vida?


• ¿Descubrir cómo alimentarse de forma más saludable e introducir el ejercicio en sus días?


• Reducir al mínimo el riesgo de sufrir graves consecuencias para la salud?

Si usted también cree que la salud es siempre la prioridad, no querría perderse este paquete. Al leer esta guía, se sentirá comprendido y motivado a seguir adelante con el manejo de su condición. 

Dentro de este paquete, descubrirá:

• Cómo aliviar los viejos tiempos en los que no tenías restricciones en la dieta - este paquete te introducirá en una deliciosa y sabrosa comida que te ayudará a nutrir tu salud.


• Cómo controlar y revertir la diabetes y la prediabetes - descubra cómo controlar su condición a través de la nutrición adecuada y el ejercicio.


• Cómo perder peso fácilmente - las recetas de este libro están bien investigadas y consisten sólo en ingredientes saludables pero sabrosos que promueven la pérdida de peso


• La forma más efectiva y eficiente de controlar los niveles de azúcar y gluten - todas las recetas de este libro son sin gluten y sin azúcar


• Cómo hacer de la compra una experiencia divertida y placentera - descubre las listas de compras preparadas para cada receta que encontrarás en este libro


• Motivación para seguir luchando por su salud - hablando en un tono comprensivo, el autor le hará sentirse motivado explicando los beneficios de seguir el plan de alimentación

Sobre todo, las recetas, los planes de comidas y los ejercicios se hacen súper fáciles para que no tengas que luchar mientras cuidas tu salud.

¡No te asustes! Puede mantenerse a la vanguardia y prevenir la diabetes. Aprende a asegurar tu bienestar con una nutrición adecuada!

Querido amigo,

¿Sabías que más de 460 millones de personas en el mundo sufren de diabetes? La tasa de incidencia sigue aumentando a un ritmo preocupante. Con esto en mente, debe tomar todas las medidas de precaución para protegerse.

Te gustaría:

• ¿Tomar el control de su prediabetes?


• ¿Aprende los mejores ejercicios que puedes hacer desde la comodidad de tu casa?


• ¿Perder peso de forma saludable?


• ¿Tratar tus papilas gustativas?

Para escribir este libro, el autor se basa en la última ciencia en la prevención de la diabetes y la pérdida de peso. Con este notable libro de cocina sobre prediabetes, puede manejar y revertir la prediabetes mientras satisface su lado gourmet. Si sientes que te mereces una vida sana, ¡echa un vistazo a este libro!

Armado con este libro, puedes:

• Descubra la mejor nutrición para prevenir la diabetes - Plan de alimentación de 21 días fácil de seguir


• Conviértete en el chef favorito de tu familia. Con toneladas de recetas, hay un plato que todos pueden disfrutar.


• Adopte un estilo de vida saludable - introduzca una alimentación saludable incorporando actividades y rutinas adecuadas


• Comprueba tus niveles de gluten y azúcar. Todas las recetas de este libro son sin gluten ni azúcar.


• Alcance su objetivo de peso - apéguese a este menú prediabético y pierda peso sin sacrificar su salud


• Encontrar la motivación para cultivar un estilo de vida saludable - recetas simples y de bajo costo y un plan de ejercicio fácil para que el proceso no parezca una tortura


• Detener la diabetes en su camino.

Ya sabes lo que dicen, ¡más vale prevenir que curar! Si no quieres arriesgarte a sufrir graves consecuencias para la salud, deberías considerar la compra de este libro. Y nunca olvides que la felicidad está, ante todo, en la salud. Está a un paso de revertir su condición de prediabetes, controlar su peso y desbloquear una vida saludable y feliz!

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Don’t panic! You can stay ahead of the game and prevent diabetes. Learn how to secure your wellbeing with proper nutrition!

Dear friend,

Did you know that more than 460 million people in the world suffer from diabetes? The incidence rate continues to grow at a disturbingly fast rate. With this in mind, you should take every precautious measure to protect yourself.

Would you like to:

• Take control of your prediabetes?
• Learn the best exercises you can do from the comfort of your home?
• Lose weight the healthy way?
• Treat your taste buds?

In writing this book, the author relies on the latest science concerning diabetes prevention and weight loss. With this remarkable prediabetes cookbook, you can manage and reverse prediabetes while satisfying your gourmet side. If you feel like you deserve a wholesome life, take a look at this book!

Armed with this book, you can:

• Discover the best nutrition to prevent diabetes – Easy-to-follow 21-day meal plan
• Be your family’s favorite chef – with tons of recipes, there’s a dish that everyone can enjoy
• Embrace a healthy lifestyle – introduce healthy eating while incorporating proper activities and routines
• Control your gluten and sugar levels – all recipes in this book are gluten and sugar-free
• Achieve your weight goal – stick to this prediabetic menu and lose weight without sacrificing your health
• Find motivation to nurture a healthy lifestyle – simple, budget-friendly recipes and easy exercising plan so the process doesn’t feel like torture
• Stop diabetes in its track.

You know what they say, better safe than sorry! If you don’t want to risk serious health consequences, you should consider getting this book. And don’t ever forget, happiness lies, first of all, in health. You’re just a click away from reversing your prediabetes condition, managing your weight, and unlocking healthy and happy life!

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