Die andern 90 Prozent unseres Körpers sind kooperative Bakterien, die sich evolutionär zusammen mit uns tierischen Lebewesen als erfolgreich erwiesen haben (mit ihnen gemeinsam bildet unser Erbgut ein Hologenom). Alanna Collen begeistert ihre Leser mit zahlreichen beeindruckenden Erkenntnissen und faszinierenden Hypothesen aus der noch jungen Mikrobiomforschung zu den Zusammenhängen unserer Darmflora (Mikrobiom) mit unseren seelischen, geistigen und Körperfunktionen und deren Entgleisungen wie funktionierende Immunabwehr, schlanke oder übergewichtige Körper bis hin zu Adipositas, Autismus, Allergien, Depression u.a.
Die promovierte Evolutionsbiologin eröffnet uns systemische synchrone und vor allem diachrone Perspektiven auf unseren Lebensstil. Damit verdeutlicht sie, inwiefern ein von unserem evolutionären Herkommen abweichendes Ernährungsverhalten und übermäßige Hygiene sowie überflüssige Antibiotikaeinnahme (über Massentierausbeutung, bei Wehwehchen o.a.) und faserstoffarme Ernährung oder Entbindungen per Kaiserschnitt Veränderungen in der Zusammensetzung unserer Darmmikroben verursachen und über welche Mechanismen dies zu den unerwünschten bzw. schädigenden Folgen für die Betroffenen führen kann. Zugleich eröffnet Collen stets Perspektiven, wie wir dieses Wissen für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden anwenden und bestenfalls 'das Ruder wieder herumreißen' können.
Ein bilderreiches, schön geschriebenes, außerordentlich sachkundiges Buch über ein interessantes und wesentliches Forschungsfeld.
Herzlichen Dank!
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![Die stille Macht der Mikroben: Wie wir die kraftvollsten Gesundmacher bei der Arbeit unterstützen können (German Edition) par [Alanna Collen, Claudia Van Den Block, Friedrich Pflüger]](https://m.media-amazon.com/images/I/51D4FyoLhML._SY346_.jpg)
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Commentaires client
Meilleurs commentaires provenant d’autres pays
Heidi Matthäus
Extrem interessant und sehr wichtig zu wissen
Commenté en Allemagne le 13 novembre 2016B.C.
Unglaublich spannendes, lehrreiches Buch über wissenschaftliche Erkenntnisse über Antibiotika und deren Nebenwirkungen
Commenté en Allemagne le 16 décembre 2016
