
Das Ende des Alterns: Die revolutionäre Medizin von morgen
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Bis vor kurzem wusste die Wissenschaft nicht, warum und wie Lebewesen altern. Seit einigen Jahren fließen Milliarden in die Altersforschung; mit dem wachsenden Verständnis für die Funktionsweise des Epigenoms lösen sich viele Rätsel um die Entwicklung und die Veränderungen von Zellen und Organismen im Laufe des Lebens.
David A. Sinclair ist Professor für Genetik an der Harvard Medical School und Pionier der epigenetischen Medizin. In diesem Buch erklärt er, auf welche Weise man Gesundheit und Lebensdauer steigern kann. Unser Epigenom nimmt über die Jahrzehnte Schaden. Diese Schäden lassen uns altern und machen uns anfällig für Krankheiten.
Prof. Sinclair erforscht, wie man die richtigen Gene wieder aktivieren und so den Organismus heilen und verjüngen kann. Seine Forschungsergebnisse eröffnen ungeahnte Möglichkeiten für die Medizin, aber sie können auch zu gesellschaftspolitischen Verwerfungen führen.
- Durée14 heures et 28 minutes
- Date de sortie sur audible15 septembre 2020
- LangueAllemand
- ASINB08HD91VRW
- VersionVersion intégrale
- Type de programmeLivre audio
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Détails sur le produit
Durée | 14 heures et 28 minutes |
---|---|
Auteur | David A. Sinclair, Matthew D. LaPlante |
Narrateur | Michael A. Grimm |
Date de publication sur Audible.fr | 15 septembre 2020 |
Éditeur | avm |
Type de programme | Livre audio |
Version | Version intégrale |
Langue | Allemand |
ASIN | B08HD91VRW |
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Wegen meiner Vorkenntnisse war der praktische Output eher gering. Aber die Erklärungen waren tiefgreifender (halt wissenschaftlicher).
Was kann man selber tun, um Langlebigkeitsgene zu aktivieren? Intermittierendes Fasten, kalt duschen, Tempodauerläufe, bunte gestresste Pflanzen essen. Und Wirkstoffe einnehmen, die bei Mäusen geholfen haben bzw. ein Medikament bei Diabetes mit ggfs. auch positiver Wirkung auf den Alterungsprozess, außerdem Aspirin in geringer Dosierung. Das ist das Wesentliche.
Ansonsten erfährt man viel über die wissenschaftliche Karriere und Begeisterung des Autors und jede Menge statistische Zahlen zur Bevölkerungsentwicklung sowie über die staatliche Unterfinanzierung der Altersforschung. Und jede Menge eigene Hypothesen wie die Zukunft der Menschheit aussehen wird.
Die zweite Hälfte des Buches ist für vorgebildete Sucher eines praktischen Nutzens eher ernüchternd.
Dann doch noch - auf Seite 400 + 401 verrät der Autor endlich was er selber macht, um uralt zu werden. Die Einhaltung längst bekannter Regeln. Mache ich längst, teilweise mehr. Und bevor ich (wie er) jeden Tag NMN, Resveratol und Metformin schlucke, mache ich mich vorher erst mal schlau. Was ich im Internet bisher dazu gefunden habe, ist eher durchwachsen. Der Einfluss der Psyche auf die Alterung bleibt außen vor. Was nicht verwundert, Sinclair hat in molekularer Genetik promoviert und wie viele dekorierten Wissenschaftler den Fokus auf sein Fachgebiet.
Ein anderer Autor, Prof. Sven Völpel, hat in seinem Buch „Entscheide selbst, wie alt du bist“ die Psyche mit einbezogen.



