Je suis enceinte et tout près d'accoucher mais j'ai dévoré ce livre et y ai pioché nombre de supers conseils pour vivre mon post-partum de la meilleure manière possible. On est très suivie tout au long de la grossesse et un peu démunie quant à l'après malheureusement, cet ouvrage permet de se recentrer sur les choses importantes : le repos, la chaleur, bien manger pour bien récupérer.
Évidemment, cumuler tous les conseils (surtout nutritionnels) peut s'avérer onéreux, c'est pour moi le seul petit bémol, cependant je pense qu'on peut prioriser ceux-ci et faire des choix selon ses moyens. C'est une base très complète.
Je recommande vraiment cet ouvrage !
![Bien vivre le quatrième trimestre - Des solutions pour récupérer émotionnellement et physiquement après votre accouchement par [Julia Simon]](https://m.media-amazon.com/images/I/51eb1qa9dAL._SX260_.jpg)
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Commentaires client
Super livre très complet et bien écrit. Étant en fin de grossesse je l'ai dévoré en 3jours et je reviendrai sur les passages importants pour moi après la naissance :)
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Meilleures évaluations de France
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Commenté en France le 14 novembre 2019
Commenté en France le 16 mars 2020
Super livre très complet et bien écrit. Étant en fin de grossesse je l'ai dévoré en 3jours et je reviendrai sur les passages importants pour moi après la naissance :)
Images dans cette revue
Commenté en France le 13 janvier 2020
J'aurais aimé l'avoir entre les mains avant la naissance de mon premier enfant il y a quatre ans. Cela m'aurait permis d'aborder les premiers mois de vie avec bébé de façon plus sereine. Nous sommes accompagnées à chaque étape et trouvons réponse à toutes les questions que nous pouvons nous poser de manière simple et sans être culpabilisée.
Très pratique, il ne se lit pas comme un roman et nous pouvons lors d'une tétée ou entre deux siestes de bébé y piocher de précieux conseils et astuces pour vivre sereinement l'après accouchement. Je le conseille vivement à toutes les mamans !
LE livre indispensable aux mamans et futurs mamans !
Commenté en France le 13 janvier 2020
Maman de mon troisième enfant j'ai découvert par hasard ce livre via le compte instagram de son auteur Julia Simon, c'est un petit bijou !Commenté en France le 13 janvier 2020
J'aurais aimé l'avoir entre les mains avant la naissance de mon premier enfant il y a quatre ans. Cela m'aurait permis d'aborder les premiers mois de vie avec bébé de façon plus sereine. Nous sommes accompagnées à chaque étape et trouvons réponse à toutes les questions que nous pouvons nous poser de manière simple et sans être culpabilisée.
Très pratique, il ne se lit pas comme un roman et nous pouvons lors d'une tétée ou entre deux siestes de bébé y piocher de précieux conseils et astuces pour vivre sereinement l'après accouchement. Je le conseille vivement à toutes les mamans !
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Commenté en France le 12 novembre 2019
